牙齿老是出血的主要原因有以下几点：
1.牙周炎：是导致牙龈出血的常见原因之一。当患有牙周炎时，牙龈会红肿、发炎，容易出血。此外，牙周炎还可能导致牙齿松动、口臭等问题。
2.牙结石：牙结石是牙菌斑在牙齿表面沉积形成的，它会刺激牙龈，导致牙龈发炎、出血。定期洗牙可以有效去除牙结石，预防牙周炎的发生。
3.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素，如果缺乏维生素C，牙龈会变得脆弱，容易出血。多吃新鲜的蔬菜和水果可以补充维生素C。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致牙龈出血。此外，服用某些药物，如阿司匹林、华法林等，也可能引起牙龈出血。
5.其他原因：刷牙方法不正确、用力过猛、牙刷过硬等，也可能导致牙龈出血。此外，某些全身性疾病，如肝硬化、糖尿病等，也可能引起牙龈出血。
如果出现牙齿老是出血的情况，建议及时就医，进行口腔检查和相关的血液检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，也是预防牙龈出血的重要措施。