后背胸椎骨隐隐疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.胸椎小关节紊乱：长时间保持不良姿势、过度劳累或外伤可能导致胸椎小关节错位，刺激周围神经，引起后背疼痛。这种疼痛通常在劳累或姿势改变时加重，休息后可能缓解。
2.胸椎椎间盘突出：随着年龄增长，椎间盘可能发生退变，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生疼痛。
3.胸椎肿瘤：原发性肿瘤或转移瘤都可能侵犯胸椎，导致后背疼痛。疼痛通常较为剧烈，呈进行性加重。
4.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，也可能累及后背胸椎，引起疼痛、僵硬和活动受限。
5.其他原因：心肺疾病、感染、骨质疏松、外伤等也可能导致后背胸椎骨疼痛。
如果后背胸椎骨疼痛持续时间较长、程度较重、影响日常生活或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、下肢无力等，应及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就诊前，可尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受选择合适的方法，每次15-20分钟，每天数次。
3.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强肌肉力量，缓解疼痛。
4.物理治疗：如按摩、针灸、推拿等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，自行用药可能掩盖病情，延误治疗时机。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，对于后背胸椎骨疼痛，早期诊断和治疗至关重要，因此建议尽早就医。