女生阴部长了个痘痘很疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.毛囊炎：这是一种常见的皮肤感染，通常由细菌感染引起。痘痘会发红、肿胀、疼痛，有时还会有脓液排出。可以使用外用抗生素药膏（如红霉素软膏）或口服抗生素来治疗。保持阴部清洁干燥，避免摩擦和刺激。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌过多，无法排出，就会在阴部形成囊肿。囊肿通常是圆形的，质地较硬，有时会有疼痛和红肿。如果囊肿较小，可以观察一段时间，看是否会自行消退。如果囊肿较大或持续不愈，可能需要手术切除。
3.疱疹：这是由疱疹病毒感染引起的疾病，会在阴部出现水疱、疼痛和瘙痒。疱疹通常会在几周内自行愈合，但可能会复发。可以使用抗病毒药物来缓解症状和缩短病程。
4.尖锐湿疣：这是一种由人乳头瘤病毒感染引起的性病，会在阴部出现疣状赘生物。尖锐湿疣通常没有症状，但有时会有疼痛和瘙痒。可以使用外用药物（如咪喹莫特乳膏）、物理治疗（如冷冻、激光）或手术治疗来去除疣体。同时，需要注意性卫生，避免传染给他人。
5.其他原因：阴部的痘痘还可能是由过敏、真菌感染、肿瘤等原因引起的。如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如发热、寒战、尿频、尿急等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，阴部是一个敏感的部位，任何异常症状都需要引起重视。在处理阴部问题时，应保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤。如果痘痘持续不愈或加重，应及时就医，避免自行用药或处理，以免延误病情。同时，如果有性生活，应注意性卫生，避免感染和传播疾病。