未出月子腿受凉，补救方法主要包括以下几点：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在腿部，每次15~20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解腿部受凉引起的疼痛和不适。
2.艾灸：将艾条点燃，放在距离腿部皮肤2~3厘米处，以皮肤感到温热但不烫伤为度，每次艾灸15~20分钟，每天1~2次。艾灸可以温通经络，散寒止痛。
3.按摩：用手掌或手指在腿部进行按摩，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。按摩时要注意力度适中，不要过于用力。
4.注意保暖：在未出月子期间，要注意腿部的保暖，避免腿部再次受凉。可以穿长裤、长袖睡衣，睡觉时盖好被子。
5.适当运动：在身体允许的情况下，可以适当进行一些腿部的运动，如散步、瑜伽等，以增强腿部肌肉的力量，促进血液循环。
6.饮食调理：可以多吃一些温热性的食物，如生姜、羊肉、桂圆等，以促进身体的恢复。
需要注意的是，如果腿部受凉的症状比较严重，如疼痛剧烈、肿胀、活动受限等，应及时就医，以免延误病情。此外，在未出月子期间，要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，以促进身体的恢复。