额头撞凹了是否能恢复，取决于凹陷的严重程度。以下是一些可能的情况：
1.轻度凹陷：如果额头的凹陷是由于轻微的碰撞或撞击导致的，且没有其他严重的症状，如头痛、呕吐、意识不清等，通常可以自行恢复。在这种情况下，受伤后的早期可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛，几天后可以改为热敷，以促进血液循环和组织修复。此外，保持充足的休息和适当的营养摄入也有助于恢复。
2.中度或重度凹陷：如果额头的凹陷较深，或者伴随有严重的症状，如头痛剧烈、频繁呕吐、意识不清等，可能需要进一步的医疗干预。医生可能会进行头颅CT检查，以确定凹陷的程度和是否存在其他损伤。如果凹陷严重，可能需要手术治疗，通过手术将凹陷的骨头重新复位。
3.长期不恢复：如果额头的凹陷在几周或几个月后仍然没有明显的改善，或者出现了其他异常症状，如面部麻木、视力下降等，应及时就医。医生可能会进一步评估病情，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能不同，如果对额头撞凹后的恢复情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，在日常生活中，应注意保护头部，避免再次受到碰撞或撞击。如果发生严重的头部损伤，应立即就医，并按照医生的建议进行治疗。