大腿外侧起了一窝小红疙瘩

根据你的描述,可能是感染了带状疱疹,这是一种由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病,好发于春秋季节,成人多见。以下是关于带状疱疹的一些信息:

1.病因:水痘-带状疱疹病毒感染后,可长期潜伏于脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内。当机体抵抗力下降、劳累、感染、感冒时,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。

2.症状:发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状,患处皮肤自觉灼热感或者神经痛,触之有明显的痛觉敏感,持续1~3天,亦可无前驱症状即发疹。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。患处常首先出现潮红斑,很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹,簇状分布而不融合,继之迅速变为水疱,疱壁紧张发亮,疱液澄清,外周绕以红晕,各簇水疱群间皮肤正常;皮损沿某一周围神经呈带状排列,多发生在身体的一侧,一般不超过正中线。神经痛为本病特征之一,可在发病前或伴随皮损出现,老年患者常较为剧烈。病程一般2~3周,水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。

3.治疗:带状疱疹的治疗原则为抗病毒、止痛、消炎、防止并发症。早期使用抗病毒药物可以抑制病毒复制,减轻症状,缩短病程。止痛药物可以缓解疼痛,提高生活质量。糖皮质激素可以减轻炎症反应,缓解疼痛,但需要在医生的指导下使用。此外,还可以使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素B1等。对于后遗神经痛,可以采用神经阻滞、射频毁损、电疗等方法治疗。

4.预防:带状疱疹的预防主要是增强机体抵抗力,避免过度劳累、感染、感冒等诱因。对于水痘患者,应隔离至皮疹全部结痂为止。接种水痘-带状疱疹病毒疫苗是预防带状疱疹的有效方法。

建议你及时就医,明确诊断,并在医生的指导下进行治疗。同时,注意休息,避免劳累,保持皮肤清洁,避免搔抓,以免引起感染。