一、可能的原因及相关情况
（一）咽喉部乳头状瘤
多由人乳头瘤病毒（HPV）感染引发，外观呈乳头状小疙瘩，可能存在逐渐增大趋势，需通过进一步检查明确诊断，不同年龄人群均可能发病，生活方式中长期接触病毒相关因素者风险相对较高。
（二）滤泡性咽炎
常因长期炎症刺激致使咽部淋巴滤泡增生形成小疙瘩，多伴有咽部异物感、咽干等症状，与长期吸烟、饮酒、用嗓过度等生活方式密切相关，各年龄段人群均可出现，尤其长期处于不良环境或有不当用嗓习惯者更易发生。
（三）扁桃体结石
为扁桃体隐窝内的无机盐沉积物，表现为嗓子里的小疙瘩，可能伴有口臭、咽部不适等表现，与扁桃体慢性炎症相关，各年龄段均有发生可能，扁桃体反复炎症者风险相对增加。
二、就医及检查建议
发现嗓子里有小疙瘩时，应及时前往耳鼻喉科就诊，医生通常会进行专科检查，如喉镜检查等，以清晰观察咽部及喉部情况，明确小疙瘩的性质、大小、部位等，从而制定相应诊疗方案，不同年龄人群检查时需根据具体情况调整操作方式，儿童检查时需特别注意安抚以配合检查。
三、不同人群注意事项
（一）儿童
儿童嗓子里出现小疙瘩需格外关注，可能与感染等因素相关，如疱疹性咽峡炎可表现为咽部小疱疹，家长应留意儿童是否伴有发热、拒食等症状，及时带儿童就医，避免延误针对感染的治疗，且儿童用药需严格遵循儿科安全原则，优先考虑非药物干预方式改善症状。
（二）成人
成人若因生活方式因素（如长期吸烟、饮酒、用嗓过度等）导致嗓子里起小疙瘩，需调整生活方式，如戒烟限酒、避免过度用嗓等，同时根据检查明确的病因进行相应处理，有基础病史（如慢性咽炎、扁桃体炎等）者需积极控制基础疾病以降低小疙瘩复发或加重风险。