刚怀孕身上起红疙瘩还很痒，可能是以下原因引起：
1.妊娠皮肤症：大约在怀孕三四个月时就会出现，尤其在怀孕后期更为常见，皮肤上除了有疙瘩，还会出现皮肤搔痒的现象。
2.妊娠皮疹：发生率大约2%，主要是由于怀孕期间雌激素增加，引起肝脏功能的改变，而胆汁的分泌功能发生变化造成的。
3.过敏：食物、药物或环境中的过敏原都可能造成这种皮肤瘙痒的现象。
4.其他：如感染、内分泌失调、精神因素等也可能导致身上起红疙瘩还很痒。
在排除了其他可能的疾病后，如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，医生一般会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，同时也会使瘙痒感加重。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
5.调整心态：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
对于孕妇来说，任何身体上的不适都应该引起重视，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。