怀孕后身上起红疙瘩还很痒，可能是妊娠期瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块、妊娠多形疹、妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病引起。不同的疾病，治疗方法不一样，以下是一些应对建议：
1.妊娠期瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块：这是一种妊娠期特发的瘙痒性皮肤病，通常在怀孕第3个月到第7个月出现，可持续到分娩后。治疗方法主要是外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以减轻瘙痒症状。如果症状严重，也可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.妊娠多形疹：这是一种病因不明的妊娠期皮肤病，通常在怀孕第4个月到第9个月出现，皮疹为红斑、丘疹、水疱等多形性损害，伴有瘙痒。治疗方法主要是外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以减轻瘙痒症状。如果症状严重，也可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.妊娠期肝内胆汁淤积症：这是一种妊娠期特有的疾病，主要表现为皮肤瘙痒和黄疸。如果胆汁酸升高，需要在医生的指导下使用熊去氧胆酸等药物治疗。如果病情严重，可能需要提前终止妊娠。
除了上述疾病，其他一些疾病，如皮肤感染、过敏等，也可能导致怀孕后身上起红疙瘩还很痒。因此，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染，加重瘙痒症状。
2.保持皮肤清洁：可以使用温水清洗皮肤，但不要使用刺激性的沐浴产品。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
总之，如果怀孕后身上起红疙瘩还很痒，需要及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意皮肤护理，避免搔抓，保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物，注意饮食。