经常肠胃炎可能由以下原因引起：
1.饮食不规律：经常暴饮暴食、过度节食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或长期食用生冷食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起肠胃炎。
2.感染：幽门螺杆菌、病毒、细菌等感染，可引起肠胃炎。
3.药物：长期服用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物，可能损伤胃肠道黏膜，引起肠胃炎。
4.应激：严重的疾病、大手术、精神紧张等应激状态，可导致胃酸分泌增多，胃黏膜缺血，诱发肠胃炎。
5.遗传因素：部分肠胃炎患者可能存在遗传因素。
6.自身免疫：自身免疫性胃炎可导致胃黏膜损伤，引起肠胃炎。
7.其他：患有系统性红斑狼疮、硬皮病等自身免疫性疾病，或长期吸烟、酗酒等，也可能增加肠胃炎的发病风险。
如果经常出现肠胃炎症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，注意饮食卫生，保持心情愉悦，避免过度紧张和劳累。