蛀牙引起的疼痛可能由多种原因引起，以下是一些治疗和缓解方法：
1.就医治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医。牙医会根据蛀牙的程度采取相应的治疗措施，如补牙、根管治疗等。
2.使用药物：可以在医生的建议下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。但这些药物只能暂时缓解疼痛，不能根治蛀牙问题。
3.口腔护理：保持良好的口腔卫生是预防和治疗蛀牙的关键。每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，有助于减少口腔细菌和食物残渣的积累。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸甜、冷热等刺激性食物和饮料，以免加重疼痛。
5.就医前注意事项：在就医前，可以用温盐水漱口，有助于减轻口腔炎症。但不要使用含有酒精或刺激性成分的漱口水。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治蛀牙问题。如果疼痛持续不减或出现加重的情况，应及时就医，以免病情进一步恶化。此外，定期进行口腔检查和清洁也是预防蛀牙的重要措施。