28个月宝宝睡觉说梦话可能与以下因素有关。
1.生理因素：
睡眠环境：睡眠环境嘈杂、过热、过冷或不舒适，可能影响宝宝的睡眠质量，导致说梦话。
睡眠习惯：宝宝白天过度疲劳、兴奋或紧张，或者睡前进行了剧烈运动或刺激性活动，可能使大脑皮层处于兴奋状态，从而在睡眠中说梦话。
生长发育：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，睡眠中大脑的活动可能较为活跃，导致说梦话。
2.心理因素：
情绪压力：宝宝可能在白天经历了紧张、焦虑、恐惧或兴奋等情绪，这些情绪在睡眠中可能以梦话的形式表达出来。
心理刺激：宝宝可能在睡前看了刺激性的电视节目、听了恐怖故事或受到其他心理刺激，导致睡眠中说梦话。
3.健康问题：
感染：宝宝患有感冒、发热或其他感染性疾病时，可能会出现睡眠不安、说梦话等症状。
消化不良：宝宝消化不良、腹胀、腹痛等不适可能影响睡眠，导致说梦话。
其他：梦游、夜惊等睡眠障碍也可能伴有说梦话的现象。
如果宝宝说梦话的情况频繁出现、影响睡眠质量或伴有其他异常症状，如睡眠不安、哭闹、磨牙等，建议及时咨询医生。医生可能会进行详细的身体检查和评估，以排除潜在的健康问题。同时，家长可以通过以下方法帮助宝宝改善睡眠质量。
1.保持良好的睡眠环境：保持卧室安静、舒适、温度适宜，避免噪音和强光刺激。
2.培养良好的睡眠习惯：建立规律的睡眠时间，睡前避免过度兴奋或刺激，让宝宝放松心情。
3.关注宝宝的情绪：尽量避免宝宝在白天受到过度刺激和压力，给予他们足够的关爱和安全感。
4.注意饮食健康：避免宝宝睡前吃过多食物或饮料，以免影响消化。
需要注意的是，每个宝宝的睡眠情况都不同，如果宝宝的睡眠问题持续存在或引起家长的担忧，最好咨询专业医生的建议。