女性后腰右侧刺痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.外伤：右侧腰部受到直接或间接的外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤，引起刺痛。
2.肾脏问题：肾脏感染、结石、积水或其他疾病可能导致后腰右侧疼痛。疼痛可能会向下腹部、腹股沟或大腿放射。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出或膨出可能压迫神经根，导致后腰右侧疼痛，并可能伴有下肢麻木、无力或疼痛。
4.肌肉劳损或痉挛：长时间保持不良姿势、过度劳累或剧烈运动后，腰部肌肉可能出现劳损或痉挛，引起刺痛。
5.妇科问题：女性生殖系统疾病，如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，也可能导致后腰右侧疼痛。
6.其他原因：肋软骨炎、带状疱疹、脊柱侧弯等也可能引起后腰右侧刺痛。
如果女性出现后腰右侧刺痛，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如超声、CT等，以确定具体原因。医生会根据病因制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，女性可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.保持良好姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲腰部。
4.避免加重因素：避免提重物、剧烈运动或穿高跟鞋等可能加重疼痛的行为。
需要注意的是，后腰右侧刺痛可能是严重疾病的症状，因此不要自行用药或忽视症状。及时就医并接受专业治疗是确保健康的重要措施。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、恶心、呕吐等，应立即就医。此外，女性应定期进行妇科检查，以早期发现和治疗潜在的妇科问题。