腮帮两侧长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。当内分泌失调时，会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而引起痘痘。
2.皮肤油脂分泌过多：皮肤油脂分泌过多是导致痘痘的一个重要原因。当皮肤分泌的油脂过多时，会堵塞毛孔，使皮脂无法排出，从而导致痘痘的形成。
3.细菌感染：细菌感染也是导致痘痘的一个原因。当皮肤受到细菌感染时，会引起炎症反应，从而导致痘痘的形成。
4.饮食因素：饮食因素也可能导致腮帮两侧长痘。例如，高糖、高脂肪、高盐的食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而导致痘痘的形成。
5.生活习惯：生活习惯也可能导致腮帮两侧长痘。例如，熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等都会导致内分泌失调，从而引起痘痘的形成。
6.遗传因素：遗传因素也可能导致腮帮两侧长痘。如果你的父母或家族中有长痘的人，那么你长痘的风险也会增加。
总之，腮帮两侧长痘的原因是多方面的，包括内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、细菌感染、饮食因素、生活习惯和遗传因素等。如果你想解决腮帮两侧长痘的问题，需要从多个方面入手，包括保持良好的生活习惯、饮食健康、使用合适的化妆品等。同时，如果痘痘问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。