老年人喝纯牛奶是有很多好处的。
首先，纯牛奶中富含蛋白质、钙等营养物质，这些营养物质对于老年人的身体健康非常重要。蛋白质是身体的重要组成部分，可以帮助维持肌肉、骨骼和身体组织的健康；钙对于预防骨质疏松症和保持骨骼健康至关重要。
其次，纯牛奶中的钙很容易被人体吸收，对于老年人来说尤其重要，因为随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力会逐渐下降。喝纯牛奶可以帮助老年人补充足够的钙，预防骨质疏松症等骨骼疾病。
此外，纯牛奶还含有维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和利用，对于维持骨骼健康同样重要。
最后，纯牛奶还具有一定的饱腹感，可以减少老年人的食欲，有助于控制体重。
需要注意的是，老年人在喝纯牛奶时也需要注意一些事项。比如，应该选择低糖或无糖的纯牛奶，以避免摄入过多的糖分；同时，也应该注意饮用量，不要过量饮用，以免引起消化不良等问题。
总之，老年人喝纯牛奶是有很多好处的，但需要注意选择和饮用量。如果老年人有特殊的健康问题或饮食限制，应该在医生或营养师的指导下进行饮食选择。