躺着头疼坐着不疼，可能与以下原因有关。
一、生理因素
1.头部姿势改变
躺着时，头部的血管和神经受到压迫，可能导致血液循环不畅、神经受压，从而引起头疼。而坐着时，头部的血管和神经得到了更好的伸展，头疼症状可能会减轻。
2.颈部肌肉紧张
躺着时，颈部肌肉可能处于紧张状态，长时间保持这种姿势可能导致颈部肌肉劳损，进而引起头疼。而坐着时，颈部肌肉可以得到放松，头疼症状可能会缓解。
二、病理因素
1.高血压
血压升高时，头部血管扩张，可能引起头疼。躺着时，血压相对较高，可能导致头疼加重；而坐着时，血压可能有所下降，头疼症状会减轻。
2.颈椎病
颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部供血不足或神经受压，从而引起头疼。躺着时，头部的重量可能加重颈椎病变，导致头疼加重；而坐着时，头部的重量减轻，头疼症状可能会缓解。
3.颅内病变
颅内肿瘤、脑积水等病变可能导致颅内压升高，从而引起头疼。躺着时，颅内压可能相对较高，头疼症状会加重；而坐着时，颅内压可能有所下降，头疼症状会缓解。
三、其他因素
1.药物副作用
某些药物可能会引起头疼，而且这种头疼可能与头部姿势有关。例如，服用硝酸甘油后，躺着可能会加重头疼，而坐着或站立时症状可能会减轻。
2.心理因素
焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致头疼。躺着时，人可能更容易陷入这些情绪，从而加重头疼；而坐着时，通过调整姿势、放松身心等方式，可能有助于缓解头疼。
综上所述，躺着头疼坐着不疼可能与头部姿势、颈部肌肉、血压、颈椎病、颅内病变等因素有关。如果头疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的头部姿势、适当的颈部运动、缓解压力等也有助于预防头疼的发生。