儿童鼻炎老鼻塞，可采取以下方法缓解
1.清洁鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或冲洗鼻腔，清除鼻腔内分泌物，减轻鼻塞
2.药物治疗：在医生的指导下使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等药物，缓解鼻塞、流涕等症状
3.免疫治疗：对于过敏性鼻炎患儿，可采用免疫治疗，调节免疫功能，减轻过敏反应
4.手术治疗：如果鼻炎导致鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等结构性问题，可能需要手术治疗
5.改善生活习惯：保持室内空气湿润，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，适当锻炼，增强体质。
鼻炎是儿童常见疾病，可由感染、过敏、环境因素等引起。鼻炎患儿的鼻腔黏膜炎症反应导致鼻甲肿胀、分泌物增多，从而引起鼻塞。治疗方法应根据鼻炎的类型和病情严重程度选择，同时，改善生活习惯也有助于缓解症状。如果儿童鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。