谷维素一次吃几粒效果好

谷维素一次吃10～30毫克效果好。

谷维素是一种从米糠油中提取的以三萜醇为主要成分的阿魏酸酯混合物，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。通常用于治疗自主神经功能失调、周期性精神病、脑震荡后遗症、妇女更年期综合征、经前期紧张症以及原发性痛经等。

谷维素的常规剂量为每次10～30毫克，每日3次。需要注意的是，具体的用药剂量应根据患者的年龄、症状等因素来调整，建议在医生的指导下使用。此外，谷维素可能会引起恶心、呕吐、胃部不适等不良反应，一般停药后可自行缓解。如果症状较严重，应及时就医。