男人阴虚可以通过以下方式进行调理：
1.饮食调整：多吃滋阴的食物，如鸭肉、黑鱼、龟肉、鳖肉、海参、银耳等。少吃辛辣、油炸、煎炒等燥热食物。
2.生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠。适量运动，避免过度劳累。戒烟戒酒。
3.药物调理：在医生的指导下，服用一些滋阴补肾的中药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
4.精神调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。
5.环境调节：居住环境要保持安静，避免噪音干扰。室内温度和湿度要适宜。
阴虚是中医术语，指精血或津液亏损的病理现象。多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致。