腰部经常疼痛可能由以下原因引起：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当等，都可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：随着年龄的增长，椎间盘可能会发生退行性改变，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。
3.泌尿系统感染：如肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等，可因炎症刺激导致腰部疼痛。
4.生殖系统疾病：女性的盆腔炎、宫颈炎等，男性的前列腺炎、精囊炎等，均可引起腰部疼痛。
5.腰椎病变：如腰椎骨折、脱位、结核等，也会导致腰部疼痛。
6.其他：内脏疾病、神经官能症等也可能引起腰部疼痛。
如果经常出现腰部疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，适当进行腰部锻炼，注意腰部保暖。如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。