荨麻疹一到晚上就起，可能与以下因素有关。
1.过敏原：晚上睡觉时，人体与过敏原的接触时间增加，容易导致过敏反应。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发等。
2.温度变化：晚上室内温度较低，皮肤受到寒冷刺激，可能引起荨麻疹。
3.精神因素：紧张、焦虑、压力等精神因素可能诱发或加重荨麻疹。
4.其他因素：睡眠不足、疲劳、感染、药物等也可能导致荨麻疹在晚上发作。
针对荨麻疹晚上发作的问题，以下是一些建议。
1.寻找过敏原：尽量避免接触过敏原，保持室内清洁，定期更换床上用品，避免接触宠物。
2.注意保暖：晚上睡觉时注意保暖，避免皮肤受到寒冷刺激。
3.调整心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.合理饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5.药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物等进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意药物的安全性和适用性。
如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，应注意观察病情变化，避免抓挠皮肤，以免引起感染。