早上起床一直咳嗽，可能与以下原因有关：
1.上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症，可能导致咳嗽。此外，冷空气、粉尘、刺激性气体等也可能刺激呼吸道引起咳嗽。
2.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部，可引起咳嗽。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽喉部，也可能导致咳嗽。
4.咳嗽变异性哮喘：一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为主要表现，常在夜间和清晨发作。
5.其他原因：如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺癌等肺部疾病，以及心脏疾病、药物副作用等也可能引起咳嗽。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如咳痰、呼吸困难、发热等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片或CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，以下方法也有助于缓解咳嗽：
1.多喝水，保持呼吸道湿润。
2.避免吸烟和暴露在刺激性环境中。
3.调整体位，如侧卧或半卧位，可能有助于减轻咳嗽。
4.咳嗽剧烈时，可以在医生的指导下使用止咳药物。
需要注意的是，自行使用止咳药物可能会掩盖病情，因此不建议自行用药。此外，如果咳嗽是由于某些疾病引起的，如感染、过敏等，需要针对病因进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高免疫力，预防咳嗽的发生。