怀孕36周时，臀位（胎儿臀部朝下）转为头位（胎儿头部朝下）最快的方法是采取膝胸卧位，并在医生指导下进行胎位外倒转术。
膝胸卧位是一种孕妇自我调整胎位的方法，具体做法是：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在铺有棉絮的硬板床上，头贴床上，侧向一方，双手前臂伸直，手撑开平放于床上，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日2~3次，每次15分钟，连做1周后复查。
胎位外倒转术则是由医生进行的专业操作，需要在B超监测下进行，以确保操作的安全性。医生通过双手在孕妇腹部进行推、转等动作，使胎儿的胎位转正。这种方法需要在有经验的医生指导下进行，并且存在一定的风险，如操作不当可能导致胎儿缺氧、早产等。
需要注意的是，胎位不正并不一定都需要纠正，是否需要纠正胎位应根据具体情况而定。如果孕妇骨盆狭窄、胎儿过大、脐带过短等，胎位不正可能会增加难产的风险，此时医生可能会建议进行胎位纠正。如果胎儿情况良好，孕妇骨盆正常，胎位不正可能不会对分娩造成太大影响，此时可以选择顺其自然。
此外，在进行胎位纠正时，孕妇应注意以下几点：
1.选择正规医院进行检查和治疗，避免在不具备资质的场所进行操作。
2.严格按照医生的指导进行膝胸卧位或胎位外倒转术，不要自行尝试。
3.注意胎动情况，如果胎动过于频繁或减少，应及时就医。
4.定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况。
总之，胎位不正的纠正需要在医生的指导下进行，孕妇应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。如果对胎位不正的问题有任何疑问，应及时与医生沟通，以便做出最适合的决策。