牙龈肿痛、长智齿以及脸部肿胀的情况可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.智齿冠周炎：智齿是口腔内最后长出的牙齿，由于空间不足，智齿可能无法完全萌出，导致周围牙龈发炎、肿胀。这种情况下，需要保持口腔清洁，饭后漱口，使用含漱剂等。如果症状严重，可以口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解症状。如果智齿经常发炎或导致其他问题，可能需要拔除。
2.牙龈炎或牙周炎：如果口腔卫生不良，细菌滋生，可能导致牙龈炎或牙周炎，引起牙龈肿痛、出血等症状。这种情况下，需要定期洗牙，保持口腔清洁，使用牙线、漱口水等。如果症状严重，可能需要使用抗生素和局部治疗。
3.根尖周炎：如果牙齿有龋齿或其他问题，可能导致根尖周炎，引起牙龈肿痛、面部肿胀等症状。这种情况下，需要进行根管治疗，去除感染的牙髓组织，填充根管，以缓解症状。
4.其他原因：脸部肿胀还可能与过敏、感染、肿瘤等原因有关。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定相应的治疗方案。
总之，牙龈肿痛、长智齿以及脸部肿胀的情况需要引起重视，及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，有助于预防口腔疾病的发生。