来大姨妈一般指的是女性的生理期，在此期间，女性身体的激素水平会发生变化，身体也会较为虚弱。拉肚子即腹泻，是一种常见的消化道症状。当女性处于生理期时，身体的抵抗力会下降，胃肠道也会变得更加敏感。如果在生理期不注意饮食，或者吃了一些不洁、生冷的食物，就容易引起肠道感染，导致腹泻。此外，女性在生理期时，体内会分泌一种叫做前列腺素的物质，它会促进子宫收缩，同时也会刺激肠道蠕动，导致腹泻。除了饮食因素外，还有可能是其他原因引起的拉肚子，具体分析如下：
1.胃肠道疾病：如胃炎、肠炎、胃溃疡等，这些疾病在生理期可能会加重，导致腹泻。
2.药物副作用：有些女性在生理期会服用一些药物，如避孕药、抗生素等，这些药物可能会引起胃肠道不适，导致腹泻。
3.心理因素：生理期时，女性的情绪可能会比较紧张、焦虑，这些情绪可能会影响胃肠道的功能，导致腹泻。
4.其他：如内分泌失调、乳糖不耐受等，也可能会导致腹泻。
需要注意的是，如果拉肚子的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在生理期要注意保暖，避免着凉，饮食也要注意卫生，避免吃一些辛辣、生冷、油腻的食物，以免加重胃肠道负担。