7个月宝宝发烧38.2°C时，可以采取以下措施：
1.观察宝宝的状态：宝宝发烧时，需要密切观察其状态，包括精神状态、呼吸情况、饮食情况等。如果宝宝状态良好，可以在家中观察并采取适当的降温措施；如果宝宝状态不佳，或者出现其他异常症状，应及时就医。
2.给宝宝多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时补充水分。可以给宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些果汁、盐水等。
3.采取物理降温措施：可以给宝宝使用温水擦拭身体、使用退热贴等物理降温措施。但需要注意，不要给宝宝使用酒精擦拭身体，以免引起酒精中毒。
4.服用退烧药：如果宝宝体温超过38.5°C，可以给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但需要注意，退烧药的使用剂量应根据宝宝的体重和年龄进行计算，并按照医生的建议使用。
5.就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、出现其他异常症状或宝宝状态不佳，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上措施仅适用于7个月大的宝宝发烧38.2°C的情况。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，在给宝宝使用退烧药时，应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。