头太阳两边经常疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.紧张性头痛：这是一种常见的头痛类型，通常由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起。长期的压力、焦虑、不良姿势或重复性头部运动可能导致这种类型的头痛。
2.偏头痛：偏头痛是一种神经系统疾病，常表现为单侧头部的搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光敏感和声音敏感等症状。偏头痛的原因尚不完全清楚，但可能与遗传、神经递质失衡和环境因素有关。
3.高血压：高血压可以导致头痛，尤其是在头部两侧。长期的高血压可能对血管造成损害，增加头痛的风险。
4.眼部问题：眼睛的问题，如近视、远视、散光或眼部疲劳，可能导致头部两侧的疼痛。
5.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变也可能引起头部太阳两边的疼痛。
6.感染：耳部感染、鼻窦炎、牙龈炎等感染性疾病可能引起头部疼痛。
7.药物副作用：某些药物的副作用可能包括头痛，如降压药、抗抑郁药等。
8.其他因素：头部受伤、气候变化、饮酒、缺乏睡眠、过度使用电子设备等也可能导致头痛。
如果头太阳两边经常疼，建议采取以下措施：
1.休息：尽量放松身心，避免过度劳累和紧张。
2.改善姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
3.冷敷或热敷：可以使用冰袋或热毛巾缓解疼痛。
4.避免诱因：尽量避免诱发头痛的因素，如强光、噪音、压力等。
5.记录头痛日记：记录头痛的频率、强度、持续时间和可能的诱因，以便更好地了解头痛的模式。
如果头痛严重、频繁发作、伴有其他症状或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可能会进行身体检查、询问病史，并根据具体情况进行进一步的检查，如头部CT、MRI等，以确定头痛的原因并制定适当的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等，具体取决于头痛的原因和严重程度。在某些情况下，可能需要进一步的检查或治疗，如针对神经痛的神经阻滞、针对感染的抗生素治疗等。