乳房里有硬块不疼，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病导致的。以下是这些疾病的相关信息：
1.乳腺增生：
病因：内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。
病因导致症状的原理：乳腺增生主要是因为乳腺主质和间质不同程度地增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱。
治疗方法：一般无需治疗，若有疼痛等症状影响生活时，可通过药物治疗缓解症状。
2.乳腺纤维腺瘤：
病因：可能与小叶内纤维细胞所含的雌激素受体的量或质的异常有关。
病因导致症状的原理：乳腺纤维腺瘤是由于乳腺小叶内的纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，导致腺体的腺上皮和纤维组织不同程度地增生。
治疗方法：手术切除是治疗乳腺纤维腺瘤唯一有效的方法。
3.乳腺囊肿：
病因：主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。
病因导致症状的原理：乳腺囊肿是乳腺中的分泌物潴留而形成的囊肿。
治疗方法：较小的囊肿一般无需治疗，定期复查即可。较大的囊肿可通过手术治疗。
4.乳腺癌：
病因：目前尚未完全明确，可能与多种因素有关，如遗传因素、激素水平、生活方式等。
病因导致症状的原理：乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。
治疗方法：根据肿瘤的分期和患者的身体状况，选择手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等综合治疗方法。
如果发现乳房里有硬块不疼，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。