一到天气热身上就痒，可能与胆碱能性荨麻疹、痱子、湿疹等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.胆碱能性荨麻疹：
原因：运动、受热、情绪紧张、进食热饮等可使躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
建议：避免诱因，调整生活方式，穿宽松透气的衣物，保持皮肤清洁，避免搔抓。症状严重时，可在医生的指导下使用抗组胺药物等进行治疗。
2.痱子：
原因：高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱。
建议：保持皮肤清洁、干燥，及时擦干汗液，勤换衣物。可使用痱子粉、炉甘石洗剂等缓解症状。若症状严重，可在医生的指导下使用抗生素等药物进行治疗。
3.湿疹：
原因：可能与遗传、免疫、环境等因素有关。炎热的环境可能会加重湿疹的症状。
建议：避免过度搔抓、烫洗，保持皮肤清洁。根据湿疹的严重程度，在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。同时，注意调整饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
此外，一些其他疾病，如皮肤瘙痒症、鱼鳞病等也可能导致身上一热就痒。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下使用药物。同时，应避免使用刺激性的化妆品和护肤品，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。