女生没来姨妈小腹疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.痛经：痛经是指在月经期间出现的下腹疼痛，可能是由于子宫收缩引起的。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指没有明显病因的痛经，通常在初潮后的几年内出现。继发性痛经则是由于其他疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的部位，如卵巢、输卵管、盆腔等。这些异位的子宫内膜组织在月经期间也会出血，但是由于它们没有排出体外的通道，所以会引起疼痛和炎症。
3.盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔内的器官发生炎症，如子宫、输卵管、卵巢等。盆腔炎可能由细菌感染引起，也可能由其他疾病引起。盆腔炎会导致下腹疼痛、发热、白带异常等症状。
4.其他原因：除了以上几种情况，女生没来姨妈小腹疼还可能由其他原因引起，如排卵期疼痛、腹部肌肉拉伤、肠道问题等。
如果女生出现没来姨妈小腹疼的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在就医之前，女生可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量避免剧烈运动和劳累，多休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在小腹上，可以缓解疼痛。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑。
需要注意的是，不同原因引起的疼痛可能需要不同的治疗方法，因此在就医之前，不要自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。同时，对于未成年人来说，没来姨妈小腹疼可能是一种正常的生理现象，但也需要及时就医，以排除其他潜在的疾病。