手上起一些透明的小水泡，比较痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起手上起小水泡、瘙痒的原因较多，且可能是多种疾病的症状之一，因此建议及时就医，进行相关检查（如真菌镜检、皮肤镜检等），以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.注意皮肤护理：在就医诊断的同时，应注意皮肤护理，保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓、摩擦，以免加重病情。避免接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉等。
3.避免诱因：明确病因后，应尽可能避免接触诱因，以减少复发的风险。例如，汗疱疹患者应避免接触过敏原；手癣患者应注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等；湿疹患者应避免食用辛辣、刺激性食物，避免接触过敏原等。
4.合理用药：根据医生的建议，合理使用药物。如果是真菌感染引起的手癣，可使用抗真菌药物（如酮康唑、克霉唑等）；如果是湿疹，可使用糖皮质激素、抗组胺药等；如果是汗疱疹，可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素等。在使用药物时，应注意药物的使用方法、剂量及不良反应等。
5.注意饮食：在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。
6.定期复查：治疗后应遵医嘱定期复查，以便及时了解病情的恢复情况，调整治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方案应根据个人病情、病因等因素制定。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。