补气血可以煲以下几种汤：
1.当归生姜羊肉汤：当归、生姜和羊肉是该汤的主要食材。当归具有补血和血、调经止痛等功效；生姜可解表散寒、温中止呕、化痰止咳；羊肉性温，可补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血。该汤可起到温中补血、调经散寒的作用，适合气血两虚、脾胃虚寒的人群。
2.四物汤：由熟地、白芍、当归和川芎四味中药组成。熟地可补血滋阴；白芍能养血柔肝；当归补血和血；川芎可活血行气。四物合用，具有补血和血的功效，适用于营血虚滞证。
3.八珍汤：八珍汤是四君子汤和四物汤的复方，由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎组成。该汤气血双补，适用于气血两虚证。
4.十全大补汤：由人参、肉桂、川芎、熟地黄、茯苓、白术、炙甘草、黄芪、川当归、白芍等中药组成。具有温补气血的功效，适用于气血不足、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温等症状。
需要注意的是，在补气血时，应根据个人体质和具体情况选择适合的汤品。此外，还应注意饮食的均衡和营养，避免过度劳累和情绪波动。如果气血亏虚的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。