得了甲减不宜吃什么食物呢？

得了甲减不宜吃什么食物呢？得了甲减后，以下食物不宜食用：

1.高盐食物：甲减患者应限制盐的摄入量，避免食用腌制食品、加工肉类等高盐食物，以免引起水钠潴留，加重水肿。

2.高脂肪食物：甲减患者的代谢率较低，消化功能较差，应避免食用高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，以免引起消化不良。

3.高胆固醇食物：甲减患者的胆固醇代谢率降低，应避免食用高胆固醇食物，如动物脑子、蛋黄、奶油等，以免加重高脂血症。

4.刺激性食物：甲减患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激胃肠道，加重病情。

5.生冷食物：甲减患者的胃肠功能较弱，应避免食用生冷食物，如生鱼片、刺身等，以免引起胃肠道不适。

总之，甲减患者应注意饮食清淡，避免食用高盐、高脂肪、高胆固醇、刺激性和生冷食物，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等，以保持营养均衡，促进病情恢复。