心里不舒服、难受和想哭可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.情绪问题：情绪问题是最常见的原因之一，如焦虑、抑郁、压力等。这些情绪问题可能由生活中的各种事件引起，如工作压力、人际关系问题、家庭问题等。
2.心理障碍：某些心理障碍，如惊恐障碍、社交焦虑障碍、创伤后应激障碍等，也可能导致心里不舒服、难受和想哭的症状。
3.身体健康问题：某些身体健康问题也可能导致心里不舒服、难受和想哭的症状，如心脏病、肺部疾病、胃肠疾病、甲状腺问题等。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能导致心里不舒服、难受和想哭的症状，如抗抑郁药、降压药等。
5.环境因素：环境因素也可能导致心里不舒服、难受和想哭的症状，如噪音、空气污染、高温等。
如果心里不舒服、难受和想哭的症状持续存在或严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以采取一些自我调节的方法，如放松训练、深呼吸、运动等，来缓解症状。