青蛙趴通常可以在一定程度上矫正o型腿，但具体效果因人而异。
o型腿是一种常见的下肢畸形，表现为两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。青蛙趴是一种拉伸腿部肌肉和韧带的运动，可以帮助放松腿部肌肉，增加膝关节的灵活性，从而改善o型腿的症状。
然而，需要注意的是，青蛙趴并不能完全矫正o型腿。对于轻度的o型腿，通过适当的运动和拉伸可能会取得一定的效果；但对于较为严重的o型腿，可能需要更专业的治疗方法，如佩戴矫形器、进行手术等。
此外，在进行青蛙趴等运动时，需要注意正确的姿势和方法，避免过度拉伸导致肌肉拉伤或其他损伤。同时，如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或专业的健身教练。
总之，青蛙趴可以作为一种辅助治疗o型腿的方法，但不能替代专业的治疗。如果有o型腿的问题，建议及时就医，根据个人情况制定合适的治疗方案。