产后得了荨麻疹，不要惊慌，可以通过以下方法进行治疗：
1.寻找病因：首先要找出导致荨麻疹的原因，例如食物、药物、感染、环境因素等。尽量避免接触过敏原。
2.药物治疗：根据医生的建议，可以使用抗组胺药物来缓解症状。这些药物可以减轻瘙痒和红肿。
3.外用药物：医生可能会开一些外用药物，如炉甘石洗剂或糖皮质激素乳膏，用于缓解皮肤瘙痒和红肿。
4.光疗：在某些情况下，医生可能会建议进行光疗，如紫外线照射，以帮助控制荨麻疹。
5.生活调整：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，穿着宽松舒适的衣物。注意饮食，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
6.心理调适：荨麻疹可能会给产妇带来心理压力，要保持积极的心态，避免焦虑和紧张。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，产妇应密切关注症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。同时，产妇在治疗期间应避免哺乳，以免药物通过乳汁影响婴儿。如果对治疗有任何疑问，应随时与医生沟通。