人身体湿气重的症状主要包括以下几个方面：
1.关节沉重：湿气重会导致关节沉重、疼痛，尤其是在潮湿的天气或长时间接触水后更为明显。
2.舌苔厚腻：湿气重的人舌头会出现厚腻的现象，舌苔白腻或黄腻，且口腔内会有黏滞感。
3.大便异常：大便次数增多，不成形，容易粘在马桶上，难以冲净。
4.皮肤瘙痒：湿气重会引起皮肤瘙痒，尤其是在夜间更为明显。
5.疲劳感：身体湿气重会导致人体气机运行不畅，容易出现疲劳感，即使休息也难以完全缓解。
6.消化不良：湿气重会影响脾胃的运化功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀等症状。
7.水肿：湿气重还可能导致身体水肿，尤其是在下肢部位。
8.易患湿疹：湿气重的人容易患上湿疹、皮疹等皮肤病。
9.女性白带异常：女性体内湿气重可能会导致白带增多、异味等异常症状。
10.男性阴囊潮湿：男性体内湿气重可能会出现阴囊潮湿、瘙痒等症状。
需要注意的是，湿气重的症状可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己体内湿气重，建议及时就医，通过专业医生的诊断和治疗来确定具体情况。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、饮食清淡、避免潮湿环境等，也有助于减轻湿气重的症状。