牙疼时，可以采取以下方法缓解：
1.药物治疗：服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊上，每次约15分钟，可暂时缓解疼痛。
3.口腔清洁：使用盐水漱口，有助于减轻口腔炎症和缓解疼痛。
4.就医治疗：如果牙疼较为严重或持续时间较长，应及时就医，进行详细的口腔检查和治疗，如根管治疗、拔牙等。
牙疼是一种常见的症状，通常由以下原因引起：
1.龋齿：细菌感染导致牙齿硬组织破坏，形成龋洞，引起牙疼。
2.牙髓炎：龋齿或其他原因导致牙髓感染，引起牙髓炎，导致剧烈的牙疼。
3.根尖周炎：牙髓炎未及时治疗，导致根尖周炎，引起牙龈肿痛、面部肿胀等症状。
4.牙周炎：细菌感染引起牙周组织炎症，导致牙龈红肿、牙齿松动、疼痛等。
5.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，容易导致智齿周围组织发炎，引起牙疼。
总之，牙疼可能由多种原因引起，严重时会影响日常生活和工作。如果出现牙疼症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治，有助于预防牙疼的发生。