烫伤起了水泡，可采取以下处理方法：
1.冲：用流动的冷水冲洗伤口15-30分钟，以降低皮肤表面的温度，缓解疼痛和肿胀。
2.脱：在冷水中，小心地脱去衣物或饰品，避免摩擦和撕破水泡。
3.泡：继续用冷水浸泡烫伤的部位10-30分钟，有助于缓解疼痛和减轻烫伤程度。
4.盖：用干净的纱布或棉质敷料轻轻覆盖伤口，避免感染。
5.送：如果水泡较大或症状严重，如出现感染、疼痛加剧等，应及时就医，寻求专业的医疗帮助。
需要注意的是，在处理烫伤时，应避免使用牙膏、酱油等偏方涂抹伤口，以免加重感染和影响医生的诊断。同时，要保持伤口清洁干燥，避免摩擦和感染，促进伤口愈合。