过敏性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，主要症状包括喉咙痒、咳嗽、异物感等。以下是一些治疗过敏性咽炎的小妙招：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和不适，减轻炎症。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙干燥和不适。喝温水或温茶，避免饮用刺激性饮料，如咖啡、酒精和碳酸饮料。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。保持室内清洁，定期打扫房间，使用空气净化器等。
4.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、酸性和刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙。多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等。
5.保持室内湿度：干燥的空气会加重喉咙不适，使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解喉咙疼痛和干燥。
6.中药调理：一些中药，如金银花、菊花、胖大海等，具有清热解毒、利咽消肿的功效，可以缓解过敏性咽炎的症状。但使用中药前最好咨询医生或中医师的建议。
7.口腔含片：含服一些口腔含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，可以缓解喉咙疼痛和不适。
8.鼻部护理：过敏性咽炎有时与鼻部炎症有关，保持鼻部清洁和通畅可以减轻喉咙症状。使用盐水滴鼻剂或喷鼻剂，清洁鼻腔。
9.锻炼和减压：适当的锻炼可以增强身体免疫力，缓解压力和焦虑。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。
10.就医治疗：如果过敏性咽炎症状严重或持续时间较长，建议就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。
需要注意的是，每个人的体质和过敏情况不同，对某些方法的反应也可能不同。在尝试任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生或专业的医疗机构的建议。此外，预防过敏性咽炎的发生也非常重要，包括避免接触过敏原、保持良好的生活习惯和健康饮食等。