刚怀孕可以吃杏，但需适量。杏营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、矿物质等，有一定的营养价值。但杏有一定的刺激性，且性热，过量食用可能会刺激胃黏膜，引起肠胃不适，甚至导致流产，所以需适量食用。
此外，怀孕后需要注意以下方面：
1.饮食均衡：怀孕后，需要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。
2.补充叶酸：怀孕前3个月到怀孕后3个月，需要补充叶酸，以预防神经管畸形。
3.避免接触有害物质：怀孕后，需要避免接触有害物质，如放射线、化学毒物、农药等。
4.注意休息：怀孕后，需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.定期产检：怀孕后，需要定期产检，及时了解胎儿的发育情况。