上胳膊疼得抬不起来可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎可能导致肩部疼痛、僵硬和活动受限，包括上胳膊的抬起困难。肩周炎的发生与肩部长期过度活动、姿势不良、肩部受伤等有关。
2.肩袖损伤：肩袖是覆盖在肩关节前、上、后方的四块小肌肉，它们对于肩关节的稳定性和运动起着重要作用。肩袖损伤可能由于直接创伤、过度使用或慢性劳损引起。常见症状包括肩部疼痛、无力和上胳膊抬起困难。
3.颈椎病：颈椎病是颈椎椎间盘退行性改变及其继发性病理改变累及周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。神经根型颈椎病可能导致肩部和上肢的疼痛、麻木和无力，包括上胳膊疼得抬不起来。
4.肱骨外上髁炎：又称网球肘，是由于伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症而引起的疾病。主要表现为肘部外侧疼痛，有时可向上或向下放射，握物无力，甚至持物坠落。
5.其他原因：上胳膊疼得抬不起来还可能与其他肩部疾病、神经病变、关节炎、感染等有关。
如果上胳膊疼得抬不起来的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
此外，在等待就医期间，应注意休息，避免过度使用肩部，避免提重物，保持正确的姿势，可尝试热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛严重影响生活，可在医生的指导下使用止痛药。
对于老年人或存在其他健康问题的人群，上胳膊疼得抬不起来可能提示更严重的疾病，如心脏病、肺部疾病等。因此，如果伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难等，应立即就医或拨打急救电话。