脚指甲变厚变黄可能是灰指甲引起的，以下是一些治疗方法：
1.外用药物：使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺甲涂剂等，涂抹在指甲上。
2.口服药物：对于较为严重的灰指甲，可能需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。这些药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一定的副作用。
3.手术治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行手术治疗，如拔甲或病甲清除术。
4.注意事项：
坚持治疗：灰指甲的治疗需要一定的时间，患者需要按照医生的建议坚持使用药物，不要随意停药。
注意个人卫生：保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，鞋子要透气。
避免传染：灰指甲具有传染性，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以防传染。
定期复查：治疗期间需要定期到医院复查，观察治疗效果，医生可能会根据病情调整治疗方案。
需要注意的是，脚指甲变厚变黄的原因可能还有其他，如外伤、营养不良等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在使用药物治疗灰指甲时，应注意药物的副作用和禁忌症，并在医生的指导下使用。