蚊子叮咬后肿很大很硬，可能是虫咬性皮炎的表现，以下是一些快速消肿的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻局部炎症和肿胀。
2.涂抹药物：可以涂抹含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。这些药物可以缓解瘙痒和肿胀。
3.口服药物：如果叮咬处瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻过敏反应，缓解瘙痒和肿胀。
4.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染风险，还可能导致瘙痒感加剧。尽量避免搔抓叮咬处。
5.保持皮肤清洁：保持叮咬处的皮肤清洁干燥，避免感染。可以用温水清洗，但不要用刺激性的肥皂或清洁剂。
6.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃蔬菜水果，补充维生素C和水分。
需要注意的是，如果叮咬处肿胀严重、疼痛剧烈、出现发热等症状，或者症状持续不缓解，建议及时就医。此外，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老人等，在使用药物治疗前最好咨询医生的意见。同时，保持环境清洁，避免蚊虫滋生，也可以预防蚊虫叮咬。