高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗等，饮食上需注意限制钠盐摄入等。
一、治疗方面
高血压治疗需根据个体情况制定方案，生活方式干预是基础，如保持规律作息等，必要时采用药物治疗，药物有多种类型。
二、饮食注意事项之限制钠盐摄入
减少钠盐摄入至关重要，每日钠盐摄入量应控制在一定范围，过多钠盐摄入会升高血压，应少吃咸菜、腌制品等高钠食物。
三、饮食注意事项之增加钾摄入
多吃富含钾的食物，像香蕉、菠菜等，钾有助于促进钠排出，对控制血压有益。
四、饮食注意事项之控制体重
保持健康体重，通过合理饮食和运动控制体重在正常范围，肥胖是高血压的危险因素之一，控制体重可降低血压水平。
五、特殊人群需特别注意
老年人高血压需更谨慎调控，要密切监测血压变化；妊娠期高血压要在医生指导下进行管理，保证母婴安全；儿童高血压相对少见，但也需关注生活方式对血压的影响，早期干预。