月经量少的原因及解决办法如下：
1.血虚：经血来源于血海，血海空虚，经血则少。主要表现为月经量少，色淡质稀，伴有头晕眼花、心悸怔忡、面色萎黄、小腹空坠等症状。可以在医生的指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
2.肾虚：先天肾气肾精不足，或房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血亏虚，血海空虚，出现月经量少。主要表现为月经量少，色淡红或黯红，腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，小腹冷，或夜尿多等症状。可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、六味地黄丸等药物进行调理。
3.血瘀：情志抑郁、肝气郁结，或经期产后受寒，寒邪凝滞，血行不畅，导致月经量少，经色紫黯有块，伴有小腹刺痛拒按，血块排出后痛减等症状。可以在医生的指导下服用益母草颗粒、少腹逐瘀丸等药物进行调理。
4.痰湿：痰湿内阻，冲任气血运行不畅，血海满溢不多，导致月经量少。主要表现为月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多，色白质黏等症状。可以在医生的指导下服用参苓白术散、二陈丸等药物进行调理。