怎么开奶通乳？
生产后及时让宝宝吸吮乳头，是促进乳汁分泌的关键。每次哺乳时应双侧乳房轮流喂哺，尽量让宝宝吸空乳房，以保证乳房内乳汁排空。此外，还可以通过以下方法促进开奶通乳：
1.按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。
2.吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
3.饮食：补充营养，多吃一些下奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
4.药物：在医生的指导下，服用一些促进乳汁分泌的药物。
需要注意的是，如果开奶通乳过程中出现乳房红肿、疼痛等异常情况，应及时就医。