后脑勺有两个硬硬的包按下去很痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.头皮下肿物：可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等良性肿物，也可能是淋巴瘤、转移瘤等恶性肿物。这些肿物通常可以被摸到，质地较硬，按压时会有疼痛。
2.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，可导致局部红肿、疼痛。
3.颅骨疾病：如颅骨骨瘤、颅骨骨髓炎等，也可能引起后脑勺疼痛和肿块。
4.头皮损伤：如头皮血肿、裂伤等，可导致局部疼痛和肿块。
5.其他：如颈椎病、神经痛等，也可能引起后脑勺疼痛，但通常不会有肿块。
需要注意的是，后脑勺有两个硬硬的包按下去很痛，可能是严重疾病的表现，如颅骨肿瘤、颅内感染等，因此需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。
对于儿童和老年人，以及有基础疾病的人群，后脑勺有两个硬硬的包按下去很痛更需要引起重视，因为他们的身体状况可能使病情更加复杂，需要专业医生的评估和治疗。
在就医前，应避免自行挤压或刺激肿块，以免加重病情。同时，应注意观察肿块的大小、形状、颜色、质地等变化，以及是否伴有其他症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。
就医时，医生通常会进行详细的体格检查，包括肿块的触诊、神经系统的检查等，以初步了解病情。可能还会建议进行一些辅助检查，如血常规、头颅CT、MRI等，以明确诊断。
治疗方法取决于病因。如果是头皮下肿物，可能需要手术切除；如果是头皮感染，需要使用抗生素治疗；如果是颅骨疾病，可能需要进一步的检查和治疗；如果是其他原因引起的疼痛，可能需要针对病因进行治疗。
总之，后脑勺有两个硬硬的包按下去很痛，需要引起重视，及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。