脸上长红疙瘩而且发痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节，可能伴有发红和瘙痒。
治疗方法：可以使用外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）或两者结合治疗。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、注意饮食和生活习惯也很重要。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱和结痂。
治疗方法：治疗湿疹的方法包括使用外用药物（如糖皮质激素、免疫调节剂等）、避免过敏原、保持皮肤湿润等。如果湿疹严重，可能需要口服药物或光疗。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触到某些物质后发生的过敏反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱等。
治疗方法：避免接触过敏原是治疗接触性皮炎的关键。如果症状严重，可以使用外用药物（如糖皮质激素）或口服药物（如抗组胺药）治疗。
4.其他原因：脸上长红疙瘩而且发痒还可能是由其他原因引起的，如感染（如细菌感染、真菌感染等）、药物过敏、系统性疾病（如狼疮等）等。
治疗方法：具体治疗方法取决于病因。如果怀疑是感染或其他系统性疾病，可能需要进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因人而异。如果脸上的红疙瘩和瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并获得适当的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，应先咨询医生的建议。此外，保持皮肤清洁、避免过度日晒和使用刺激性化妆品也有助于缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。