皮肤被太阳晒红后，会出现红肿、疼痛等症状，这是皮肤对紫外线过敏的表现。以下是一些处理方法：1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡过的毛巾敷在晒伤的部位，每次15~20分钟，每天数次。冷敷可以缓解皮肤炎症，减轻疼痛和红肿
2.涂抹药膏：可以使用含有薄荷、芦荟等成分的药膏或乳液，轻轻涂抹在晒伤的皮肤上，缓解疼痛和瘙痒
3.补充水分：晒伤后，皮肤会失去大量水分，因此要及时补充水分。可以多喝水，也可以使用保湿喷雾或补水面膜
4.避免再次晒伤：在皮肤恢复之前，要避免再次暴露在阳光下，尽量待在阴凉处。如果必须外出，要涂抹高倍数的防晒霜，并戴帽子、太阳镜和遮阳伞
5.注意饮食：多吃一些富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤恢复
6.如果症状严重：如出现水疱、皮肤破损、发热等症状，应及时就医，医生可能会开一些口服药物或外用药物进行治疗。
总之，晒伤后要及时处理，避免症状加重。如果症状持续不缓解或出现严重症状，应及时就医。同时，在日常生活中，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。